Das CANTIENICA®- Powertraining ist ein intelligentes und äußerst effektives Training für Menschen mit hohen Ansprüchen, die Ihre sportliche Fitness gezielt steigern oder erhalten möchten. Jede Übung trainiert den gesamten Körper, den Rumpf und die Extremitäten. Das Training fördert gleichzeitig Ausdauer und Kraft, Reaktionsschnelligkeit und Flexibilität. Knochen, Muskeln, Sehnen und Faszien bilden ein einziges, geschmeidiges Netzwerk.
Tausende Trainierende bis hin zu Spitzensportler/innen bestätigen, dass diese Art des Trainings die Kraft und Ausdauer nachhaltig verbessert und Leistungstraining ohne Schmerzen ermöglicht.
