Karin Kraschl-Janke (REKINESIS-Inhaberin)

REKINESIS: Ihr Studio für Wohlbefinden und Lebensenergie!

„Haltung beeinflusst Haltung!“
Wenn wir unsere Körperhaltung verändern, verändert sich auch unsere Gefühlswelt!

Als Dipl. Neuromentaltrainerin setze ich auf die CANTIENICA®-Methode, ein Ganzkörper-Training für mehr Lebensenergie!

Das Resultat:
Schnell spürbare, messbare und  sichtbare Resultate! Mehr Beweglichkeit, Kraft und Elan!

Anleitung zur Selbstheilung

Vor ca. 25 Jahren entwickelte die Schweizerin Benita Cantieni aus ihrer eigenen Körperwahrnehmung heraus eine ganz neue Vorstellung von der menschlichen Anatomie. Jede Übung ist ein Ganzkörpergeschehen. Alles hängt mit allem zusammen, von unten nach oben und von innen nach außen. Seit Jahrzehnten bescheren Ihre Erkenntnisse vielen Tausenden Praktizierenden Schmerzfreiheit und Wohlbefinden im Alltag. Durch das Training lernen Sie nach und nach zu spüren, welche Haltung und Bewegung ihr Körper braucht, damit Beschwerden dauerhaft verschwinden.

Im Gegensatz zu vielen anderen Trainingsmethoden wird hier der ganze Körper mit einbezogen. Auch der Fokus bei den Trainingseinheiten ist ein ganzheitlicher, weshalb die Aufmerksamkeit nicht nur auf den Schmerz gelegt wird, sondern man sich über den gesamten Körper bewusst wird.

Dieser Trainingsansatz ist außerdem gleichermaßen für Männer und Frauen jeden Alters geeignet und kann in kleinen Gruppen aber auch im Einzelunterreicht angewendet werden.

Der Prophylaxe Ansatz hilft speziell jungen Menschen dabei Haltungsschäden im Alter vorzubeugen.

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Geniale Erfolge schon nach kurzer Zeit!

Sie haben eine Fehlhaltung, leiden unter Rücken- oder Gelenksschmerzen?  Sie wollen einfach eine bessere Körperhaltung?

Das Trainingskonzept ist für Menschen jeden Alters, das die Grundprinzipien des natürlichen und ökonomischen Gebrauchs des Körpers vermittelt. Das Training bezieht die Tiefenmuskulatur mit ein,  ist vielfältig, ganzheitlich und salutogenetisch. Außerdem ist es alltagstauglich, nachhaltig und gesundheitsfördernd. Ihre Selbstwahrnehmung wird gefördert, eigene Haltungs- und Bewegungsmuster werden bewusst gemacht und neu programmiert.

Schnell werden spürbare, messbare und sichtbare Resultate sichtbar. Als „Nebenwirkungen“ bekommen Sie mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensenergie. Sie gewinnen Ausstrahlung und Selbstbewusstsein und vertrauen in Ihre Körperintelligenz, unabhängig von Alter, Größe und Gewicht.

Vorteile der CANTIENICA®-Methode

vielfältig

ganzheitlich

funktional

nachhaltig

gesundheitsfördernd

salutogenetisch

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